如何帮孩子认识到自己的优势和特点

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有娃妈反应,自己的孩子最近在感叹自己没有天生的优点,和别的孩子相比,太普通了,一点也不突出,很悲伤。

如果家长们的孩子在6-10岁之间,碰到这样的问题该怎么支持鼓励孩子呢?

我们的戴晓橙咨询师分享了下面的资料,鼓励父母们和孩子一起探索自我:

  1. 孩子的优势特点有哪些?

  2. 有哪些活动可以帮助孩子更好的探索自我

  3. 给家长:如何辅助孩子发现自己的特质/优势

另外,戴晓橙咨询师还建议父母们,在日常生活中,如果孩子做了很不错的事儿,我们在表扬他们的同时,要identify这个优点是什么,让孩子能把优点和自身connect起来,而不是简单的“你真棒”,比如小姐妹帮妹妹做了些事儿,爸爸妈妈看到了,可以表扬姐姐,你帮妹妹做的,说明你真的是一个非常善良的孩子,这样kindness就成了孩子对自己的一个认同。

如果你的孩子,或者你自己,有心理方面的困扰,欢迎寻求一三心理诊所的服务(线上线下,心理咨询,心理测试,药物治疗,语言治疗,等等)

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