我会在美国硅谷当地的读书会里介绍更多睡眠相关的知识，并和大家讨论如何放松，如何调整自己的压力，如果应对焦虑的一些小tip。这是公益讲座，欢迎大家来参加。
活动时间和地址
2017年12月10日，周日4:00pm - 6:00pm Room 100, 3160 De La Cruz Blvd Santa Clara, CA 95054
讲座视频之后会放到网站上。
欢迎大家订阅我的网站mindbodygarden.com，活动和讲座干货链接会直接发送到您们的邮箱里 :)
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父母如何调整自己与孩子的压力和睡眠（中文线上微信群）
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2018年一月读书会